白癜风的护理方法有哪些

白癜风的护理方法有哪些

白癜风的护理方法有哪些

一、避免暴晒。

白癜风患者应该要避免在烈日暴晒下进行活动，皮肤在经过暴晒之后，黑色素*容易受到损伤，使白癜风的病情加重。主要是在夏季，阳光猛烈，其他季节的阳光都可进行适当晒晒，可促进黑色素*生长。

二、注意劳逸结合。

平时患者运动的时候要注意劳逸结合，因为过度疲劳会导致身体的抵抗力下降，容易诱发其他疾病。当然，适当的锻炼对白癜风患者还是很有帮助的，可以增强*力，是白癜风护理的方法之一。

三、减少生活压力。

精神上受到挫折以及生活压力过大是常见白癜风病情加重的原因。所以白癜风患者要注意自己的心理，要懂得减少生活上的压力，避免精神长期处于紧张、消极的状态下，以免加重病情。

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