怎样预防白癜风不复发

怎样预防白癜风不复发

指出，白癜风患者在康复后要在日常生活中加强防护，才能更好的预防白癜风的复发。

1、患者要在日常生活中保持乐观的心态，开朗的性格，避免精神紧张的情绪，适度的放松可减少复发的几率。

2、养成良好的饮食习惯，在日常生活中合理的膳食，注意饮食的酸碱平衡，不利于疾病恢复的食物，尽量少吃或者不吃。

3、养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，避免过于劳累，不熬夜，不睡懒觉。

4、适当的进行体育锻炼，加速血液循环的进度，提高机体的*能力，增强自身的抵抗力。

5、避免接触一些有毒化学物质，远离污染源。